
Brincadeira de Capoeira
2 – 4 anos
Através da capoeira, jogos e brincadeiras a criança desenvolve a sua motricidade, expressão musical, criatividade e cooperação.
Crianças
5 aos 8 | 9 aos 12 anos
Nesta idade a capoeira é apresentada em todos os seus aspetos: luta, dança, ritmo e acrobacia.
Melhora a criatividade, autoconfiança, coordenação, força, equilíbrio, agilidade, ritmo, comunicação, liderança, disciplina, incentiva o espirito de grupo e estilo de vida saudável.
Jovens e adultos
A partir dos 13 anos
A escola RDA visa incentivar a prática da Capoeira desportiva e culturalmente, ajudando a promover o desenvolvimento físico, social e moral dos seus praticantes, através da capoeira e também dança, música, outras artes, atividades inclusivas, solidárias, competitivas e de enriquecimento cultural como participação em eventos nacionais e internacionais da modalidade.

Capoeira em Olhão (Algarve) e Reguengos de Monsaraz (Alentejo Central)
Objetivo: Promover uma atividade holística que tem como principal objetivo o bem-estar físico e psicológico dos participantes.
O que é a capoeira?
Capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, desporto, cultura popular e música. De origem Afro brasileira, incorpora movimentos de luta, acrobacias, dança, percussão e músicas num diálogo rítmico de corpo, mente e espírito.
A escola RDA
A escola RDA Capoeira foi fundada em Espanha pelo Mestre Balu na Espanha e atua em diversos países como Inglaterra, Bélgica, Alemanha, Angola entre outros.
A Escola RDA Capoeira Olhão foi criada em 2019 pela Professora Rita de Vilhena.
Desde a sua criação, disponibiliza, uma gama de atividades regulares nas áreas relacionadas com a capoeira nas suas diversas vertentes.
O Grupo Rabo de Arraia Capoeira (Rabo de arraia significa o nome de um movimento característico da modalidade) foi fundado á 20 anos na Espanha por Sidney da Conceição Rocha (Mestre Balu) para divulgar um pouco da cultura afro-brasileira, através da capoeira e com atuação em várias academias, clubes, comunidades e associações.



A Associação Cabaça Cultural
- A associação tem como principal objetivo, promover a modalidade capoeira na vertente artística e desportiva e outras artes como veículo para promover a inclusão social e fortalecimento da cidadania.

Iniciativas mais recentes


no evento da Junta de Freguesia de Quelfes









“Agradecemos à professora Rita pela dedicação aos alunos, pela liberdade de expressão incutida como fator de sucesso, pela forma como transmite conhecimento, transformando o percurso de cada um como único e especial. A capoeira é mais do que uma aula, um treino, é onde vamos ter com alguém que nos vê. Obrigada”
ANA RAQUEL MENDES

“Obrigado por tudo Rita, a capoeira é um modo de vida e um ensinamento para a vida dos nossos meninos e mesmo para nós adultos! Obrigado e estou muito grata por todos os anos participar neste grande e lindo evento”
NEUZA MARREIROS

“Pratico capoeira porque me faz sentir feliz”
LUCIAN VICENTE
VEM APRENDER CAPOEIRA
Agenda já uma aula experimental